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équilibrer les roches

Corpor'Etre
Premier créateur d’Escape Games pédagogiques dédiés au bien-être au travail

Efficacité et bien-être, enfin reconciliés

Parce que le jeu est la meilleure porte d’entrée pour apprendre, Corpor’être innove en proposant des expériences ludiques, immersives et inédites, où chaque escape game devient un levier concret de développement des soft skills : gestion du stress, intelligence émotionnelle et communication.

Un salarié moins stressé, c’est un salarié plus engagé et une meilleure ambiance collective

Chez Corpor’être, nous aidons les entreprises et les CSE à développer les soft skills essentiels – gestion du stress, intelligence émotionnelle, communication – grâce à une approche unique :

  • le JE : mieux se connaître, comprendre ses émotions, prendre confiance

  • le JEU : expérimenter en jouant, collaborer, apprendre dans le plaisir

Résultat : des équipes plus sereines, plus soudées et plus efficaces.

Vous êtes...

  • DRH, responsable QVCT ou manager ?

  • En charge de la formation professionnelle ?

  • Directeur.trice d’un centre de formation ou d’un organisme d’insertion ?

  • Responsable d’une équipe qui traverse des tensions ou de grands changements ?

Alors vous êtes au bon endroit.

Nos offres en entreprise & centres de formation

🗝️ Escape Games pédagogiques

Des expériences immersives et ludiques où chaque défi développe les soft skills.

  • DESTRESS – L'Anti-stress
    Identifier ses signaux de stress et tester des techniques simples pour retrouver son calme et son efficacité.

  • Ascenseur émotionnel – Gestion des émotions
    Explorer, comprendre et réguler ses émotions pour mieux avancer et coopérer.

  • Code DISC – Communication & cohésion
    Découvrir les profils de communication avec la méthode DISC pour fluidifier les échanges et renforcer la collaboration.

👉 Idéal pour séminaires, team-buildings ou ateliers CSE.

Formations interactives

Des programmes concrets et participatifs, où l’on apprend en pratiquant.

  • Manager désintoxiqué
    Sortir des réflexes de management toxiques et adopter un leadership sain et motivant.

  • Mission Zen
    Comprendre ses sources de stress et apprendre à les gérer efficacement.

  • Émotions & Performance
    Développer son intelligence émotionnelle : reconnaître, réguler et utiliser ses émotions comme leviers de sérénité et de performance collective.

  • Communication interpersonnelle (basée sur le DISC)
    Mieux comprendre son style de communication et celui des autres. 🎯 Objectifs : écoute active, feedback constructif, prise de parole assurée et coopération renforcée.

Conférences expérientielles

Des interventions courtes, dynamiques et engageantes pour sensibiliser vos équipes.

  • Prévenir le burn-out

  • Charge mentale : comprendre et réguler

  • Soft skills & QVT : des leviers pour l’entreprise de demain

  • Intelligence émotionnelle au service de la performance

  • Gestion du stress en entreprise 

Ateliers bien-être & soft skills

Des formats ludiques et ressourçants pour souffler, expérimenter et repartir avec des outils concrets.

  • Sophrologie : respiration, relâchement et ancrage

  • Relaxation sonore : voyage sensoriel pour lâcher prise

  • Improvisation théâtrale : confiance, créativité et aisance en prise de parole

  • Visio “Pause Sophro” 30 min : une routine bien-être sur la pause déjeuner

🤝 Pourquoi choisir Corpor’être ?

✔️ Une méthode unique basée sur le JE & le JEU
✔️ Des formats variés : escape games, formations, conférences, ateliers
✔️ Une expertise reconnue en stress, émotions et communication
✔️ Des solutions adaptées aux besoins des managers et de toute l'entreprise  

Synchronisation rapide

Passez à l'action pour vos équipes !

Envie de réconcilier bien-être et efficacité dans votre entreprise ?

Contactez-nous et créons ensemble l’expérience qui transformera vos équipes.

Qui suis-je ?

Je m'appelle Teddy 

J'ai une conviction simple : le bien-être et l’efficacité ne sont pas opposés, ils se nourrissent l’un l’autre.

Coach et formatrice spécialisée en gestion du stress, intelligence émotionnelle et communication, j’ai accompagné de nombreux collaborateurs, managers et équipes à retrouver équilibre, confiance et cohésion.

Ma particularité ? J’allie le JE et le JEU :

  • Le JE, c’est l’introspection, la connaissance de soi, la gestion de ses émotions.

  • Le JEU, c’est l’expérience collective, l’expérimentation ludique et l’ancrage par l’action.

De la sophrologie aux Escape Games pédagogiques, en passant par l’improvisation théâtrale ou les conférences, j’ai créé des formats innovants qui permettent de développer les soft skills autrement : dans la détente, le plaisir et le concret.

🎯 Mon objectif : vous aider à bâtir des environnements de travail plus sereins, plus humains et plus performants.

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📩 Envie d’en savoir plus ?

Vous souhaitez :
✅ organiser une formation ou un atelier pour vos équipes ?
✅ intégrer ces modules à votre catalogue de formation ?
✅ créer un événement bien-être ou QVCT marquant ?

👉 Contactez-nous dès maintenant pour co-construire une intervention sur-mesure.

📧 hello_zeninthecity@hotmail.com
📞 06 99 44 36 97

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©2021 par Zen in the City

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